上呼吸道感染

上呼吸道感染

上呼吸道感染是什么

上呼吸道感染是指自鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称，是最容易见到的感染成人两性疾病。90%左右由病毒引起，细菌感染常继发于病毒感染之后。该病四季、任何年龄均可发病，通过含有病毒的飞沫、雾滴，或经污染的用具进行传播。该病预后好，有自限性，通常57天痊愈。

上呼吸道感染症状

1、一般感冒，婴幼儿会有感冒症状。起病较急，初期有咽干、咽痒或烧灼感，发病同时或数小时后，可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕。可伴咽痛，有时因为耳咽管炎使听力衰退，也可出现流泪、味觉迟钝、呼吸不畅、声嘶、少量咳嗽等。通常无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒和头痛。

2、病毒性咽炎、喉炎和支气管炎

急性病毒性咽炎为咽部发痒和灼热感，疼痛不持久，也不突出。临床特点为声嘶、讲话困难、咳嗽时疼痛，常有发热、咽炎或咳嗽。

急性病毒性支气管炎表现为咳嗽、无痰或痰呈粘液性，伴有发热和乏力。其他症状常有声嘶、非胸膜性胸骨下疼痛。

3、疱疹性咽峡炎，表现为明显咽痛、发热，病程约一周。多于夏天发作，多见儿童。

4、咽结膜热，表现有发热，咽痛、畏光、流泪，咽及结合膜明显充血。病程46天，常发生于夏天，游泳中传播。儿童多见。

5、细菌性咽－扁桃体炎，起病急，明显咽痛、畏寒、发热，体温可达39℃以上。

上呼吸道感染的治疗

1、通常治疗及护理。

居住环境应该注意清洗、安静、光线充足，定时开窗换气，防止对流风直接吹患儿。

高热时卧床休息。

给予易消化物，供给足够水份。

注意口腔、鼻及眼的局部清洗。

注意呼吸道隔离，降低继发细菌感染的机会。

2、对症处置。

降温：39℃以上高热可使用下列降温手段：①物理降温。②药物降温。

止惊及镇静：①安定每次0.3mg/kg 静注2030分钟后可重复注射。②鲁米那纳每次58mg/kg 肌注。③水化氯醛每次60mg/kg灌肠。④冬非合剂：冬眠灵、非那更每次各0.51mg/kg，6小时一次，可用23次。优点是解除血管痉挛，改变微循环，减低脑耗氧量。

3、咳嗽：通常不需要镇咳药，常用祛痰止咳药物。

上呼吸道感染吃那些药

1、必嗽平，0.7ml/kg／日，分23次口服。

2、小儿止咳合剂。每岁每次1ml。

3、10%氯化铵合剂，1ml /次/岁，3次/日，或0.10.2ml/kg/次用于痰粘稠而多者。

4、中药治疗：清温冲剂，婴儿每次半包冲服每天4次，幼儿每次1包每天3次，儿童每次12包每天4次，主要药物有青叶、桑叶、芦根及石膏等。

上呼吸道感染吃那些食物？

1、胡萝卜

经过研究发现，胡萝卜中所含有些很多维生素A不只有益于双眼的健康，同时还可以帮助人体有效的提升免疫力。在研究中发现，维生素a可以非常不错的提升与稳定人体上皮细胞膜，以此来增强人体的免疫系统。一旦人体内维生素a缺少，就会致使人体细胞各种抗病能力降低，同时呼吸道粘膜这道屏障防线的功能也跟着削弱。

无论是抗病细胞能力的降低还是呼吸道粘膜屏障的削弱，都会因此而诱发呼吸道感染。因此专家提醒，在平常日常应该适当的多吃些胡萝卜，特别是一些已经患病的病人更应该多补充维生素a。

2、鸡汤

鸡汤之所以具备治疗哮喘与呼吸道感染有哪些用途，是因为鸡汤在烹饪的过程中会很多的释放一种叫半胱氨酸的物质，这种营养物质与治疗支气管炎的药物乙酰半胱氨酸很相似，常常食用可有效的缓解呼吸道感染所致使的各种不适症状。

同时在熬鸡汤的时候放入适当的盐分，还可以帮助哮喘病病人有效的起到减轻痰多等症状，这是因为在鸡汤中还有一种与咳嗽药成分非常像的物质。同时在熬制鸡汤的时候可以再加入一些洋葱和大蒜，如此治疗的成效会愈加的明显。

3、牛肉

患有上呼吸道感染与哮喘等疾病的病人，在平常日常应该多吃些牛肉。牛肉中所含有些很多锌元素不只具备提升人体免疫力有哪些用途，同时对呼吸道感染等病症同样具备很有效的治疗效果。研究中发现，牛肉中所含有些锌可有效的促进人体内白细胞的增长，从而帮助人体防范病毒、细菌等有害物质。

锌对大家人体而言很要紧，即使是轻微的缺锌也会因此而增加患传染病的风险，特别是在春天与秋天这两个传染病时尚的季节，假如不注意补锌的话就会因此而诱发各种传染病。因此在上呼吸道感染吃那些好的问题上，牛肉同样是必不可少的一种肉类食物。

4、菌类

患有上呼吸道感染的人群，在平常日常还应该适当的多吃些菌类食物，譬如像各种蘑菇。在研究中发现，各种菌类食物都具备促进白血球抗感染d有哪些用途，因此一直以来国内就将蘑菇等菌类食物作为提升免疫力的食物。而今经过医学研究发现，蘑菇等菌类食物都可以促进白血球的产生和活动，从而让上呼吸道感染的症状得到愈加有效的治疗。

上呼吸道感染饮食需要注意的地方

不管轻症或重症上呼吸道感染，多喝开水是同一个理。它不但能帮助体温降低，还能增加婴幼儿体内废物排出，有益于战胜病原体。没发热、腹泻的婴幼儿，饮食基本上与正常相同，酌情降低进食量如有发热，腹泻，应坚持母乳喂养、人工喂养或稀释配方奶或脱脂奶，除果汁外中止其它辅助食品。有腹泻者还可食用焦米汤或焦米粥。只须准时和正确的治疗，婴幼儿就能非常快痊愈，父母又会看到一个鬼灵精怪的婴幼儿了。

如何预防上呼吸道感染？

预防上呼吸道感染的有效办法之一，是提升呼吸道的免疫力，增强人体对病原体的抵抗力。针对预防小儿上呼吸道感染，建议家长具体可以采取以下手段：

1、倡导母乳喂养。母乳是婴儿最佳的天然食品，含有各种营养价值。母乳间宽含有很多免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌酶、乳铁蛋白等，能够帮助增进婴儿抗感染能力。特别是分娩后刚开始分泌的初乳，含有丰富的抗体及微量元素，能够帮助预防呼吸道及胃肠道感染。因此，母乳喂养的小儿通常较少发生伤风感冒。

2、体格训练。体格训练有益于增强小儿体质，提升对疾病的防御能力。体育活动以外，还可以充分借助空气、阳光、水进行训练；如开窗睡眠，使小儿汲入较冷而新鲜的空气，增加呼吸道的抵抗力。待小儿习惯开窗睡眠后，可进一步实行户外睡眠。鼓励小孩参加户外活动，多晒太阳。用温水洗浴，或用冷水洗手、洗脸、洗脚等。在此基础上逐步拓展三浴训练，以获得更好的成效。

3、增加营养。获得各种人体必需的营养素能够帮助提升小儿的免疫力。体内缺少微量元素锌或维生素A，小儿容易发生反复呼吸道感染。通过适合饮食调整，增加微量元素锌或维生素A的摄入，或用锌制剂和维生素A丸治疗后，这类小儿的免疫力可明显提升，呼吸道感染的发生率明显减少。

4、按时预防接种，如：接种麻疹、百日咳、风疹等的预防针，可有效地提升小儿对这类呼吸道传染病的免疫力，从而切断这类呼吸道传染病在人群中的传播时尚。

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