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上失火来身体就像燃烧十分难受

时间:2022-03-18 12:39人气:来源: www.dyzqkj.com

3、杏仁水鱼汤

材料:水鱼1只(约500克),杏仁10克洗净。

做法:水鱼宰杀,用水洗净,斩块一齐放入锅内,加清水适当,武火煮后,文火煮2小时,调味即可,随量饮汤食肉。

效果:具备滋阴降火、化痰止咳之效果。用于肺结核症见午后潮热、咳嗽咯血、咽干口燥、腰酸耳鸣者。

2、淡菜皮蛋粥

材料:淡菜10克,皮蛋1个,大米50克。

做法:大米洗洁加淡菜加水如常法煮粥,粥将稠加入皮蛋(皮蛋切成校洪),加盐及味精少许。调匀服食。滋阴清火,清肝除烦。主治中风、躁扰不宁、咽干口燥等。

5、火龙果汤

材料:火龙果、银耳、木耳、雪梨。辅料:冰糖、青豆、枸杞。

做法:银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一块加满水用文火熬制一小时。同时,将青豆煮熟备用。将炖好的汤盛入火龙果壳中,撒上青豆、枸杞即可。

7、菜粥

以将芹菜切成粒,待米粥煮好后放入,具备清热凉血、健胃利湿的效果;将白萝卜切片或丁,与粳米同煮,具备消食、化痰、止咳的效果;将山药与粳米同煮,具备补脾养胃、补肺益肾的效果;将百合与粳米同煮,具备清凉、祛热的效果。

6、中药滋阴降火秘方

材料:枸杞子12克,菊花9克,大生地12克,山萸肉9克,丹皮6克,茯神9克,丹参15克,麦冬、酸枣仁各9克,制首乌、龟板各15克。

做法:日1剂,水煎服,早晚服。本方滋阴降火,平肝潜阳,宁神定志,适用于阴虚阳亢所致的神经衰弱。

8、茶包饮

材料:连翘5公克,金银花3公克,白菊花3公克

做法:将连翘、金银花放入钵中捣碎,再放入白菊花一块混匀,装入袋中绑紧成茶包。

将茶包放入杯中,沖入300cc热水,静置3~5分让其出味即可饮用,可连续沖泡4~5次。

因连翘、金银花都属寒性,皆为清热解毒、化脓及硬疮的药材,对身体燥热、火气大、脸上长痘疮者具备肯定的疗效,再搭配白菊花的清肝功用,非常合适夏季饮用。

1、生麦五味汤

材料:生地黄10克,麦冬6克,五味子7粒。

做法:上药煎煮20~30分钟,取汁代茶饮,每天2~3次,每天1剂。清心除烦,滋阴降火。

4、木瓜、猪骨炖花生

材料:大木瓜一个(750克左右)、花生仁100克、猪骨250克、红枣4枚、生姜4片、盐适当。

做法:红枣去核洗净,与花生仁、猪骨、生姜、盐加水两碗,用小火煲一小时,然后放入去心的木瓜中,上锅蒸一小时即可。效果:木瓜性寒味甘,含蛋白质、维生素B、C、G及蛋白酶、脂肪酶等。

说起上火相信大伙应该很了解了,在日常大家总是不小心身体就会出现上火的经历,而且上失火来身体就像燃烧一下,十分难受。那样大家出现上火症状如何办呢,这种上火症状需要如何治疗呢?不要着急,下面360知识网为大伙推荐几个滋阴降火秘方,快点来看看吧!


滋阴降火秘方

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